Viajar a velocidad del paisaje

Un viaje en bicicleta es una de esas cosas que todo el mundo debería hacer por lo menos una vez en la vida.

Cada vez más personas se animan a cambiar los medios de transporte convencionales e iniciar su viaje en dos ruedas. El cicloturismo tiene el poder de cambiar de manera sorprendente la forma en que vemos el mundo. 

El impacto medioambiental de la bicicleta va poco más allá de su fabricación y mantenimiento, y te permite disfrutar al máximo, estando en armonía con la naturaleza.

«El cicloturismo tiene el poder de cambiar de manera sorprendente la forma en que vemos el mundo»

ciclo-turismo-R40-enzo

¿Cuánto dura y cuánto cuesta un viaje en bicicleta?

Lo que tú decidas: 2 días, 2 semanas, 2 meses, 2 o 20 años. Las opciones son infinitas, desde una escapada de fin de semana, hasta un viaje sin fecha de regreso.

Puedes viajar sólo con la tarjeta de crédito en un bolsillo e ir a hoteles de 5 estrellas o puedes pedalear de forma autosuficiente y dormir bajo las estrellas. Puedes gastar unos ahorros o ganar dinero durante el viaje de muchas formas distintas. 

¿La bicicleta ideal existe?

Ideal no, pero hay que pensar en que sea fácil de arreglar y cómoda. Recomiendo como mínimo, un rodado 26 con 18 velocidades. Puede o no tener suspensión delantera, y los frenos ideales son los clásicos v-brake, no sólo por su efectividad sino porque también son fáciles de reparar y conseguir. Si te mueves dentro de una gran ciudad, te diría que eligieras una bicicleta de aluminio. Pero para un viaje largo, mi elección es la de acero porque en caso de rotura es más difícil conseguir un soldador de aluminio. También procura elegir un asiento cómodo, vas a pasar muchas horas arriba del mismo.

«puedes pedalear de forma autosuficiente y dormir bajo las estrellas»

¿Cómo armar las mejores alforjas para bicicletas?

Dentro de las alforjas uno lleva todo lo que quiere, pero atención: Peso que se cargue de más, peso que se va a sentir durante todo el camino. En las delanteras, conviene llevar lo más liviano y en las traseras lo que pese más.

Tener un Portaequipaje trasero y delantero. Procuren que las alforjas  sean impermeables.

 

  • Bolso trasero: Se coloca en la parrilla y máximo con 30 litros de capacidad.
  • Bolso bajo el asiento: Pequeño y puede ser usado para llevar herramientas.
  • Bolso frontal: Se coloca delante del manubrio y sirve para llevar los elementos de uso constante.
  • Alforjas traseras: Lo mínimo son 40 litros de capacidad entre las 2 alforjas.
  • Alforjas delanteras: Lo máximo son 20 litros de capacidad entre 2 alforjas.

ciclo-turismo-R40-enzo3

Herramientas y accesorios para un viaje en bicicleta

Depende del viaje que vayas a hacer. No es lo mismo que se te rompa un rayo  en la ciudad ya que encontrarás un taller fácilmente que en lugares inhóspitos a los que tendrás que llevarte tus propios rayos y saber cambiarlos.

Check List

  • Cámaras de repuesto y una cubierta.
  • Kit antipinchazos.
  • Inflador 
  • Multiherramienta.
  • Troncha cadenas y eslabones si sabes utilizarlo (puede venir en la multiherramienta).
  • Llave de rayos
  • Pastillas de frenos y cables.
  • Pequeño surtido ferretero: tornillos, arandelas y tuercas.
  • Precintos de varias medidas
  • Cinta 3M
  • Aceite, cepillo de dientes para a limpiar cadena y partes internas.
  • Casco 
  • 1 par de guantes de ciclismo
  • Espejo retrovisor  
  • Luces delanteras y traseras 

ciclo-turismo-R40-enzo

¿Y de ropa?

2 calzas

2 camisetas de manga corta (de fibra, que sequen rápido)

2 remera comunes

2 pares de medias de ciclismo o tenis (cortos)

1 par de zapatillas con suela más bien rígida y resistente, aptas para pedalear (estilo trekking)

2 mudas de ropa interior

1 Pantalón desmontable

1 Buzo polar

1 Campera Impermeable

1 par de Ojotas

 Gafas de sol

 

Alimentación

Lo correcto sería combinar: Durante la ruta, comidas que aporten energía rápida. Frutas y frutos secos.

Tanto para el almuerzo y la cena, energía de larga duración: hidratos de carbono complejos (harinas, cereales, pasta y arroz).

En las alforjas se puede llevar un mínimo de alimentos no perecederos (latas de paté o atún, legumbres en conservas, arroz, pastas secas, etc.) que se irán reponiendo durante viaje junto con productos fresco para consumir en día.

Y tomar suficiente agua para no deshidratarte. 

Higiene

  • Toalla de fibra.
  • Paquete de 10 toallitas húmedas
  • Jabón de mano y Shampoo en pequeños sobrecitos
  • Desodorante a bolillas
  • Cepillo dientes y pasta dentífrica (tubo pequeño)
  • Máquina de afeitar quien lo necesite
  • Corta uñas
  • Crema de protección solar
  • 1 rollo de papel higiénico 

Botiquín

  • Apósitos de diversos tamaños
  • Tijera pequeña
  • Venda elástica
  • Gasas
  • Puntos adhesivos
  • Medicamentos: analgésicos, antigripales, antiinflamatorios, antibióticos y antidiarreicos

ciclo-turismo-R40-enzo2

ELEMENTOS DE CAMPING

 

CARPA

Carpa: 3 o 4 estaciones y con un lugar de sobra. Esto quiere decir que si son 2, compren una de 3. 

Bolsa de dormir: ¡y una buena! Es ideal que las bolsas de dormir soporten bajas temperaturas

Aislante

COCINA

Hornalla y cartucho, Olla, cubiertos y platos, cantimploras, termo (para mate, café, chocolate caliente,   etc)

Varios

Cámara de foto

Móvil y Cargador

Mapas de papel  ( a veces la tecnología puede fallar)

Libros para leer

Encendedor

Bloc de notas y lapicera

Documentación: Pasaporte o DNI, Tarjetas Sanitarias, Tarjeta crédito, Carné  conducir.

Repelente de mosquitos

Varias bolsitas de plástico con cierre zip (múltiples usos, muy prácticas)

Linterna

Pastillas para purificar el agua

Viaje en bicicleta: ¿Dónde dormir? 

Acampe libre

Puedes instalar la carpa en algún lugar que consideres adecuado, teniendo en cuenta que no sea  peligroso para tu seguridad (a una distancia prudente de cursos de agua, lejos de rutas, evitar laderas de montañas, etc.), recuerda siempre pedir permiso a los lugareños,  no realizar ninguna acción que modifique negativamente el lugar.

«Disfruta de los paisajes, conoce nuevas personas y siente la libertad que la bici te da. Recuerda que no es una carrera, pedalea  a velocidad del paisaje»

Esta opción de alojamiento es gratis y te permite gozar de una libertad total para adaptar tu itinerario cada día en función de tus necesidades. 

En casa de gente local

Para esta opción no hay que ser tímido. Se trata de una vez llegados a un destino, hablar con la gente local para preguntarles si te alojan en su casa por esa noche. Si llevas una carpa también puedes preguntar si te dejan ponerla en el jardín.  También puedes preguntar en cuarteles de bomberos, iglesias…

ciclo-turismo-R40-enzo5

Comunidades y páginas web

Existen varias comunidades online de viajeros en las que los miembros ofrecen alojamiento gratuito o alojamiento a cambio de un servicio (pintar una habitación, trabajos en la casa, en el campo, etc.).

Warmshowers: es una comunidad de turistas de bicicleta y gente que apoya el cicloturismo como forma de viajar. Los miembros ofrecen alojamiento a otros cicloturistas, o como su nombre indica, les ofrecen una «ducha caliente» durante el viaje en bicicleta. Sólo tienes que unirte a la comunidad y encontrar un huésped. Tú también puedes proponer alojamiento a otros cicloturistas si quieres.

Couchsurfing: es una de las comunidades de viajeros online más conocidas. No está exclusivamente orientada al cicloturismo, sino a todo tipo de viajes en general. Los miembros ofrecen alojamiento a otros viajeros. También se ofrece otro tipo de ayuda como enseñarte la ciudad, darte consejos, hacer de guía, tomarse un café contigo, eventos, actividades, etc. Cada uno ofrece lo que puede/quiere. La idea es ayudar a otros viajeros en la medida de tus posibilidades.

Campings y alojamientos

Lo bueno de optar por esta opción de camping es que estarás más seguro y podrás tener acceso a todos los servicios que ofrece un camping (duchas, aseos, agua… en algunos casos hasta internet). Aunque es una opción que conlleva un costo, normalmente suele ser más barata que un hostal o un hotel.

Disfruta de los paisajes, conoce nuevas personas y siente la libertad que la bici te da. Recuerda que no es una carrera, pedalea  a velocidad del paisaje.

Esperamos que esta mini guía te haya servido! Ahora a armar tus alforjas y comenzar a viajar en bicicleta

Comentarios

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here